小课堂中小鸭子姐姐认真讲解中

本次活动由深圳市文体旅游局主办，深圳市自行车运动协会承办，得到了南山区文化体育局、南山区自行车运动协会、深圳湾公园、蛇口雷岭社区、深圳市转动热情自行车体育基金会的支持。30组家庭参与了本次活动启蒙，同时在现场也受到了在场市民的热情参与。

“爸爸带我来报名”

课堂父女认真听 夏日补水不能少

作为南粤幸福周全民健身系列活动的首场启蒙日，参加的小朋友们和爸爸妈妈一起首先参与我们的骑行小课堂，小鸭子姐姐首先给大家带来了一个系统而全面的自行车发展和基本认知，然后再从安全出行知识要点到骑行护具佩戴的正确方式，一步步地让在场的所有的小朋友们对于自行车本身的发展和文化以及日常安全骑行有了深刻而清晰的认识。

集体热身中

本次活动的第二个环节也是最需要重视的一个课程点，由儿童定制的翻滚、爬行、抛物前进三个不同的方式组合而成，这样的热身训练一方面是训练儿童的安全意识，使小朋友从接触自行车第一天开始就需要有自我安全防护意识，从游戏中训练儿童摔倒的第一反应，做好身体头部、手部的保护；另一方面，也是为了提高儿童专注力，四肢协调能力以及控制平衡德能力，开发儿童大脑前听觉，避免产生儿童多动症。而这一环节也让在场的所有的小朋友们玩的不亦乐乎，同时又掌握了安全反应动作。

安全反应翻滚训练快乐爬行 粉红桥洞

抛球前进 控制平衡力训练

上午十点半，活动正式进入滑步车比拼环节，滑步车是让儿童直接自行用脚滑步，产生速度与煞车，以自我的感觉学习控制平衡，儿童滑步车没有刹车的设计，是让幼童自行了解对速度的掌握，以及对于距离感的判断。由于没有安装辅助轮，对于幼童将来学习骑自行车，更不会产生依赖感，再一次次尝试和筛选后，胜利的小朋友们拿到了自己的奖品，而没有获胜也有属于他们的纪念品，经过层层对决也诞生了第一个现场总冠军。

小组比拼高兴拿第一噢

    尽管当天的活动结束了，但本活动10月3、4日，10月5、6日将在深圳湾婚庆公园、蛇口雷岭社区再次开展，希望大家继续参与和支持。